二戰(zhàn)考研，如何度過最后沖刺階段

2016考研進(jìn)入最為緊張的沖刺階段，好多考生煩燥、迷茫、不安，甚至有的出現(xiàn)了短時失憶癥。從過來人角度來看這都很正常，漫長的備考周期過后，考前的這段時間都會經(jīng)歷一個心理和生理的瓶頸期。那麼，該如何順利度過？新東方在線全國研究生入學(xué)考試研究中心整理了即將參加2016考研考試的二戰(zhàn)考生的心得，希望能對大家的最后的備考有所幫助，將陽光和正能量撒向更多的人。

二戰(zhàn)考生心得分享

今年二戰(zhàn)，我覺得我現(xiàn)在的狀態(tài)挺好的，當(dāng)考研成為生活，我生活起來也不太費(fèi)力了，規(guī)律的生活形成慣性，成為了我的無形助力。可能二戰(zhàn)的人能成熟一些吧，去年走過的一些彎路今年也機(jī)智避開了，最重要的是我並沒有大家想象的壓抑、緊張或者不安，相反，我的復(fù)習(xí)狀態(tài)積極而又坦然。

我早上7:30起床，洗漱吃早飯，8:30開始學(xué)習(xí)，上午學(xué)習(xí)內(nèi)容最近以政治為主，中午吃完飯后一杯咖啡，不困就接著看書﹔下午復(fù)習(xí)以英語為主，18點(diǎn)左右晚飯過后，會到操場上繞著操場慢走或者跑一跑，跑步的時候我會聽自己錄制好的知識點(diǎn)回顧，偶爾也會聽其他電臺節(jié)目，大約七點(diǎn)左右接著回去自習(xí)，可以是數(shù)學(xué)，可以是專業(yè)課﹔晚上的內(nèi)容比較隨意。十點(diǎn)多回到宿舍，我會接著看專業(yè)課，直到自己疲倦了為止，大概到十二點(diǎn)吧。另外，我每兩天完成一個大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，第一天的任務(wù)完成，也會讓自己努力去多做一點(diǎn)第二天的任務(wù)，第一天的任務(wù)有些重，就再分一部分給第二天。每周三個輪回，周日上午對本周進(jìn)行總結(jié)和復(fù)習(xí)，下午會買點(diǎn)零食，好好休息一下，晚上回去上自習(xí)，但沒有規(guī)定固定的任務(wù)，主要是繼續(xù)回顧上周的任務(wù)和看下周的計(jì)劃，時間充足的時候，會看些勵志的視頻，為自己添碗雞湯。

你肯定覺得，我居然還有時間休息，但我這樣的生活已經(jīng)形成了規(guī)律，依著這個慣性來學(xué)習(xí)，我並不感到疲倦，我還能從中獲得成就感。另外，每兩天為一個小輪回的計(jì)劃充分給了自己彈性的工作制，但我有一個很重要的原則就是：不拖沓，今日事今日畢！絕不因?yàn)樽约簯卸杌蛘咄享嘲呀裉斓娜蝿?wù)推到明天。同時，每天刻意努力多做一點(diǎn)第二天的任務(wù)，這種超額完成的成就感讓我感覺考研其實(shí)是踏實(shí)的。

希望大家在迷茫的時候，可以看看我的心得，從中汲取自己需要的養(yǎng)分。最省力的考研備戰(zhàn)模式就是規(guī)律化地生活。希望大家都金榜題名，我們九月校園見！

來源：新東方在線