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2017考研:強(qiáng)化沖刺階段,我們應(yīng)該注意什麼?

2016年10月21日16:48 |
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時間距離研究生考試是越來越近了,同學(xué)們的準(zhǔn)備工作不知道進(jìn)行到哪一步了,在這個時間段同學(xué)們應(yīng)該進(jìn)入到強(qiáng)化沖刺階段了,在這個沖刺階段又有那些需要注意的事項呢?小編今天就來給大家介紹一下。

適時進(jìn)行實戰(zhàn)演練

同學(xué)們在現(xiàn)在這個階段,都應(yīng)該進(jìn)行實戰(zhàn)演練,所謂的實戰(zhàn)演練,就是自己找?guī)滋啄M題,把它真正的考試,並且嚴(yán)格按照考試時間來完成,還要在限制時間必須完成題目作答,在時間到了之后就立刻停筆,並且根據(jù)參考答案來給自己進(jìn)行評分,同時必須確保你這個評分的公正性,如果擔(dān)心自己手下留情,就找你的朋友來給你評分。在演練和評分之后,根據(jù)自己的答題情況,看看自己哪些知識點掌握得不是很深刻,並對這些知識點進(jìn)行加強(qiáng)記憶,還要了解自己在時間的分配上是否合理並對其作出相應(yīng)調(diào)整,這樣的演練在考試之前必須進(jìn)行幾次,讓自己適應(yīng)這個考試的節(jié)奏,同時還要掌握一些客觀題的答題技巧,隻有這樣經(jīng)歷幾次,才能做到考場中不慌不忙,從容應(yīng)對可能出現(xiàn)的各種困難。

搞定睡眠,清醒迎戰(zhàn)

對於一個現(xiàn)在正處在關(guān)鍵時期的2017考研人來說,睡眠顯得尤為重要,它常常成為我們臨考的大敵,壓力過大、緊張不安、情緒波動等,都可能會以睡眠困擾的方式出現(xiàn)。本來睡覺的時間就不多,而且每天又要以飽滿的精神狀態(tài)投入到復(fù)習(xí)當(dāng)中,所以,我們更應(yīng)該提高睡眠質(zhì)量。避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理鐘。有時如果有事情不得已而晚睡,早晨仍然按時起床﹔周末假期,避免多睡懶覺﹔睡眠不能貯儲,睡多了無用?,F(xiàn)在同學(xué)們的生物鐘應(yīng)該根據(jù)考試時間來建立,使自己的作息時間和考試當(dāng)天的安排想吻合,等考試當(dāng)天以一個最好的狀態(tài)去迎接考試。

要有一顆平常心

報了名之后,考生覺得考試就迫在眉睫了,因為有種儀式感在驅(qū)使著我們,面對即將到來的研究生考試,同學(xué)們不要太過於緊張,每天在高壓之下,弄的弄得自己心煩意亂,感覺自己復(fù)習(xí)的特別差,自己特別笨,不斷地自我否定。面對這種狀態(tài),同學(xué)們一定要加以克制,調(diào)節(jié)自己的心情,讓自己的心靜下來,隻有心靜下來了,才能耐得住性子去復(fù)習(xí),我們要學(xué)會灑脫一些,要以一顆平常心去面對考試。

說了這麼多,希望在最后的考試中同學(xué)們都能夠取得一個自己滿意的成績,不給未來留遺憾!

來源:文都教育

(責(zé)編:陳琳(實習(xí)生)、賀迎春)

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