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開(kāi)啟留學(xué)之旅 收好這份平安攻略

鄭立博
2024年04月17日08:33 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-人民日?qǐng)?bào)海外版
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  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),工作人員正在向咨詢者講解平安留學(xué)知識(shí)。
  受訪者供圖

  日前,“留學(xué)新征程,平安伴你行”平安留學(xué)主題專場(chǎng)活動(dòng)在北京舉辦,活動(dòng)包含平安留學(xué)安全技能實(shí)操演練、圖文展覽和咨詢服務(wù),面向出國(guó)留學(xué)人員現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展知識(shí)科普、心理咨詢、心理測(cè)量等一系列活動(dòng),幫助留學(xué)人員建立積極樂(lè)觀心態(tài),預(yù)防留學(xué)風(fēng)險(xiǎn)。

  學(xué)習(xí)安全知識(shí)

  “海外留學(xué),人身安全不容小覷?!北本┑峦t教育投資有限公司安保教官田羅見(jiàn)在現(xiàn)場(chǎng)向大家分享了幾個(gè)真實(shí)案例,“幾年前,在芝加哥上學(xué)的一名中國(guó)留學(xué)生在學(xué)校附近公寓內(nèi)遭遇入室盜竊,竊賊持槍從后窗鑽入,搶走其iPad和手提電腦等財(cái)物。”

  對(duì)於如何保護(hù)自己的人身安全,田羅見(jiàn)建議道:“留學(xué)人員需要提前學(xué)習(xí)安全知識(shí),提升應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力,做到防患於未然。首先,應(yīng)避免隨身攜帶大量現(xiàn)金。如需存取款,盡量與人結(jié)伴並選擇周邊安全的ATM機(jī)。其次,謹(jǐn)慎向他人特別是陌生人提供個(gè)人財(cái)產(chǎn)、行蹤、住址等信息,防止被尾隨或預(yù)謀搶劫﹔再者,如察覺(jué)被人跟蹤,盡快前往商場(chǎng)等人多、光線充足區(qū)域。如確定被人跟蹤,用腳踢路邊的停車(chē)觸發(fā)報(bào)警器,或隨身攜帶一支可以在緊急情況下吹響的哨子,可以向他人尋求幫助?!?/P>

  警惕電信詐騙

  近年來(lái),在外留學(xué)生頻頻遭遇各種形式的電信詐騙事件。騙子手段包括冒充使領(lǐng)館工作人員虛擬綁架、網(wǎng)絡(luò)交友、“優(yōu)惠換匯”等。海外留學(xué)生涉世未深,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,容易輕信他人。

  曾經(jīng)一名在德國(guó)求學(xué)的中國(guó)留學(xué)生遭遇電信詐騙,騙子冒充公檢法人員,聲稱該同學(xué)有違法犯罪行為,讓其証明自己的清白。驚慌失措中,該名學(xué)生將26.8萬(wàn)元“取保候?qū)徺M(fèi)”打入對(duì)方指定賬戶,蒙受經(jīng)濟(jì)損失。

  “在留學(xué)期間,我曾收到一些要求提供個(gè)人信息或進(jìn)行轉(zhuǎn)賬匯款的短信。對(duì)於這些可疑信息,我會(huì)謹(jǐn)慎處理,不輕易點(diǎn)擊其中的鏈接或回復(fù)。此外,我也會(huì)通過(guò)官方渠道驗(yàn)証,確保信息的真實(shí)性。”就讀於英國(guó)格拉斯哥大學(xué)的高正分享了自己的經(jīng)驗(yàn),“我認(rèn)為留學(xué)生們平時(shí)還需要和同學(xué)、父母多溝通,相互提醒、互相幫助,避免慌亂中做出不理智的決策?!?/P>

  做好心理建設(shè)

  獨(dú)身一人在海外,留學(xué)生除了面對(duì)學(xué)業(yè)上的壓力,還要適應(yīng)新的生活方式和文化差異,不少留學(xué)生會(huì)出現(xiàn)焦慮、沮喪情緒,甚至產(chǎn)生心理問(wèn)題。

  在英國(guó)上學(xué)的李楚語(yǔ)介紹:“我身邊一些留學(xué)生因?yàn)檎Z(yǔ)言、文化的差異,在交友方面有困難,又因?yàn)殚L(zhǎng)期身處國(guó)外,父母很難及時(shí)對(duì)留學(xué)生面臨的困境作出正向溝通和疏導(dǎo),難以適應(yīng)環(huán)境,並因此情緒低落、回避社交,形成惡性循環(huán)。”

  對(duì)此,北京幸福公益基金會(huì)工作人員於薇建議:“留學(xué)生們可以了解積極心理學(xué)等專業(yè)知識(shí),在生活中主動(dòng)調(diào)整自己的心理狀態(tài)。積極心理學(xué)是一門(mén)研究人類積極心理和個(gè)人成長(zhǎng)的理論,它強(qiáng)調(diào)個(gè)體自我成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn),鼓勵(lì)人們發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)、培養(yǎng)積極的情感、尋找生活的意義和目標(biāo),並與他人建立積極的關(guān)系。”

(責(zé)編:郝孟佳、李昉)

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