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心理咨詢師:這是在進行自我減壓,高考后的兩周是心理問題爆發(fā)期
剛高考完還挺高興的女兒這幾天不對勁兒了:情緒不高,常把自己反鎖在屋子里,而且父母在她房間里看到一幅人頭貓身的自畫像,嚇壞了……
心理咨詢師表示,這是女孩通過繪畫的方式進行自我減壓。高考結束后的兩周,是處在青春期的高三學子積壓的心理問題的爆發(fā)期。
女兒:考前乖乖的,考后換個人
高考最后一科結束后,走出考場的沈陽某重點中學的高三女孩王微(化名)自信地告訴父母,“你們放心吧,考個一本沒問題!
同在沈陽某大學作教師的父母一直都相信女兒的學習能力,女兒又這樣肯定地表態(tài),給近幾個月一直焦慮不安的父母吃了一顆定心丸。
可是,從11日開始,王微情緒異常,出現失眠、胃口不好的癥狀,一個人躲在房間里誰也不讓進。母親張女士趁著女兒出來上衛(wèi)生間的時候,走進女兒的房間,一幅女兒的自畫像嚇得張女士出了一身冷汗。女兒用彩筆畫了一個細長的黑貓,貓身和尾巴畫得栩栩如生,可頭卻是女兒的模樣。聯想到女兒這兩天情緒異常,張女士和丈夫王先生擔心女兒是不是精神出現問題了。
家長:人頭貓身自畫像嚇壞我們
隨后,夫妻二人拿著女兒的畫來到心理咨詢中心。心理咨詢師孫睿熙仔細地看了這張自畫像,卻反過來問夫妻倆,“你們覺得,女兒畫這幅畫的意義是什么?”
沉默了幾分鐘,張女士突然說:“是不是孩子太壓抑了,高考后通過畫畫放松自己!
原來,王微一直是家中的乖乖女,從小學到高中都是聽話的好孩子,一直沒有出現人們常說的叛逆現象。
“還真有點像貓,很乖巧,很聰明!蹦赣H張女士說。
“孩子有沒有過發(fā)怒的時候?”咨詢師孫睿熙問。
“沒有啊,我們從小就告訴她,女孩子要端莊,要有禮貌!睆埮炕卮。
“可是,每個人都是有情緒的,如果有情緒了不宣泄,結果會怎么樣?”孫睿熙接著問。
“是不是她太壓抑了?”一直沉默的父親王先生終于說話了。
心理咨詢師:總得給情緒找個出口
11日,孫睿熙在接受沈陽晚報、沈陽網記者采訪時說:“高考后的兩周是考生心理問題的爆發(fā)期,不是以前孩子們就沒有心理問題,而是處于備戰(zhàn)高考階段的孩子們把全部精力集中在應考上,把心理問題隱藏起來了。高考結束后,緊繃的神經放松下來后,各種問題開始出現!
孫睿熙說:人頭貓身,代表著一種沖突,頭是理性部分,身體是情感部分,一直以來在理性層面,女孩覺得自己應該聽話,做個好孩子。但是在她的潛意識里卻是被壓抑的。心理學認為,自由的繪畫確實可以釋放內心的沖突,對心理健康是有好處的。
孫睿熙建議孩子的父母:“要耐心地傾聽孩子內心的聲音,要允許孩子表達自己的情緒,除了繪畫,還可以運動,比如爬山、做瑜伽等。”記者 吳強
(來源:東北新聞網)
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