孫澤遠(yuǎn)在斯里蘭卡支教。 　　受訪者供圖

　　立  志

　　對孫澤遠(yuǎn)來說，他的成長之路與家庭支持密不可分。

　　“我們家的英語學(xué)習(xí)氛圍很濃厚。”孫澤遠(yuǎn)說，“這得感謝我爸爸，小時候當(dāng)我想說英語時，爸爸就會做我的陪練老師，和我用英語對話。在爸爸看來，英語是交流的工具，而非考試的一門學(xué)科。媽媽則每天清晨播放英語磁帶，幫助我沉浸在說英語氛圍中�！�

　　媽媽的職業(yè)深深影響了孫澤遠(yuǎn)�！八�不僅是一名專業(yè)的精神科醫(yī)生，還是一名心理咨詢師”。在耳濡目染下，孫澤遠(yuǎn)自小對心理學(xué)和醫(yī)學(xué)有著十分濃厚的興趣，并逐漸確定了學(xué)醫(yī)的志向。他被久負(fù)盛名的四川大學(xué)華西公共衛(wèi)生學(xué)院錄取，攻讀預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)。

　　上大學(xué)后，孫澤遠(yuǎn)有了更多自由時間。自大一開始，他便利用假期去斯里蘭卡和尼泊爾的小學(xué)支教，在擔(dān)任教學(xué)輔導(dǎo)工作的同時，了解不同的文化和生活方式。

　　在支教過程中，孫澤遠(yuǎn)教授孩子們知識和技能，幫助他們更好地了解自己的潛力。而這段支教經(jīng)歷，也為他日后專業(yè)方向選擇埋下了一顆種子。

　　2019 年夏天，孫澤遠(yuǎn)前往加拿大英屬哥倫比亞大學(xué)參加公共衛(wèi)生方向暑期學(xué)分課程。海外高校對于精神衛(wèi)生全球化的學(xué)術(shù)視角讓他產(chǎn)生興趣，也令他有了出國深造的想法。本科畢業(yè)后他申請并入讀了英國倫敦國王學(xué)院的全球精神衛(wèi)生碩士專業(yè)。

　　求  索

　　倫敦國王學(xué)院在全球擁有較高聲譽(yù)，尤其是心理、精神病學(xué)和神經(jīng)科學(xué)專業(yè)排名居世界前列。其全球精神衛(wèi)生碩士專業(yè)由倫敦衛(wèi)生與熱帶病醫(yī)學(xué)院聯(lián)合培養(yǎng)，課程涵蓋了公共衛(wèi)生和心理、精神病學(xué)的多個方面，包括全球精神衛(wèi)生導(dǎo)論、社會心理、循證醫(yī)學(xué)，以及統(tǒng)計學(xué)基礎(chǔ)和進(jìn)階統(tǒng)計學(xué)等科目。

　　在這一年學(xué)習(xí)時間里，孫澤遠(yuǎn)收獲頗豐。他常被鼓勵和同學(xué)們用批判的眼光、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度分析問題，嘗試運(yùn)用跨多學(xué)科的知識來解決復(fù)雜問題。在課后，通過積極參加學(xué)校舉辦的周期性講座、各類學(xué)術(shù)活動，他不僅大幅提高了專業(yè)學(xué)術(shù)水平，還發(fā)現(xiàn)了自己在兒童心理健康這一細(xì)分方向上的濃厚興趣，并萌生了在這一領(lǐng)域深造的想法。

　　“大多數(shù)人的心理問題，根源大部分都在兒童和青少年時期。如果能在這個時候進(jìn)行診斷和早期干預(yù)，將對全生命周期的身心健康發(fā)展有深遠(yuǎn)的幫助，這種干預(yù)可以說是事半功倍的。”孫澤遠(yuǎn)說，“本科時期的支教經(jīng)歷對我的影響很深，與孩子們一起學(xué)習(xí)、生活讓我覺得非常愉快，我希望能將這份快樂傳遞下去，讓孩子們都能擁有快樂的少年時光�！�

　　倫敦國王學(xué)院在心理和精神病學(xué)方面有著大量的研究資源和多學(xué)科的研究團(tuán)隊。懷著學(xué)術(shù)心愿，以及學(xué)成報國實現(xiàn)自身價值的理想，經(jīng)過綜合考慮后，孫澤遠(yuǎn)選擇在博士階段研究兒童和青少年精神病學(xué)，在早產(chǎn)兒出生隊列研究團(tuán)隊中繼續(xù)深造。

　　愿  望

　　初到英國時，得益于日積月累的語言基礎(chǔ)，孫澤遠(yuǎn)在日常生活溝通方面游刃有余。不過在專業(yè)課上，他還是遇到了困難。孫澤遠(yuǎn)說：“那時候自己對專業(yè)詞匯還不太熟悉，擔(dān)心在上課時錯過重要的知識點或者是在學(xué)術(shù)交流中引起誤解�！焙髞�，他通過在課前大量閱讀材料、觀看課前視頻、課后鞏固復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)方法強(qiáng)化了自己對于專業(yè)詞匯的熟悉度。同時，與自己的導(dǎo)師保持頻繁的交流也是孫澤遠(yuǎn)提高學(xué)術(shù)能力的“小技巧”。孫澤遠(yuǎn)說：“我們大概一周能見到3次面，每次都有相當(dāng)深入的學(xué)術(shù)溝通�！比缃�，他已能輕松地就自己的專業(yè)問題侃侃而談，也能在學(xué)術(shù)會議上進(jìn)行獨立展示。

　　在孫澤遠(yuǎn)看來，碩士階段的學(xué)習(xí)基于本科通識教育多了全球化視角，而到了博士階段，則需要提出科研問題并獨立尋找合適方法加以解決。

　　學(xué)業(yè)之外的空閑時間里，孫澤遠(yuǎn)還兼職了其他工作——在學(xué)校里當(dāng)助教和去教育機(jī)構(gòu)做輔導(dǎo)�！斑@些兼職都是在全英文環(huán)境里進(jìn)行，對我來說是一個很好的鍛煉英語機(jī)會。”孫澤遠(yuǎn)說。

　　孫澤遠(yuǎn)還有一張規(guī)律的計劃表。例如：每周要去4次健身房，每個月至少進(jìn)行一次徒步旅行�！斑\(yùn)動、旅行……這是調(diào)節(jié)情緒的‘良方’，可以幫助我培養(yǎng)較強(qiáng)的抗壓能力，全面提升自己�！睂O澤遠(yuǎn)說。

　　現(xiàn)階段，孫澤遠(yuǎn)已經(jīng)在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)表了數(shù)篇文章，同時正在博士晉級答辯，計劃未來在教育和科研領(lǐng)域工作。“我希望能夠順利回國工作，回到家人身邊�！彼�說，“此外，我期望用自己的所學(xué)知識服務(wù)社會，在幫助青少年成長方面作出貢獻(xiàn)，實現(xiàn)自己的人生價值�！�

分享讓更多人看到