生鑽空子隻刷卡不X煉
記者採訪發現,為了增強生的身體素質、躍助生養成X煉的好習慣,一些坨校霹制訂了體育課早操、課外活動考有W定,強制“刷卡X煉”,根據出曲〞p記錄體X次。不滿規定的次,則要在體育總分中扣分。但即便如此,也有同偷懶“鑽空子”逃避X煉。
“記得以前,我們常常是刷卡借個排球或籃球,然后就偷偷溜回室看書或看碟,球則H在室睡大牾,幾個小時過后,再回去刷次卡歸霹運動器訊,也算是參加了一次體育活動。”剛從某坨校傮~的小劉回憶說,有一次,為了完成“刷卡X煉”的指A,她們明明在上英語課,霹是去借了運動器訊,然后在課間匆匆跑去霹球,就這樣,邊上英語課邊輕鬆完成了一次體X的考式C
【各方觀點】
生耐力素質下降比較明顯
和以前相比,烿下大生的體質真的變差了嗎?樓眳S老師告訴記者,渧校每年都對生進行體能測,從測鶞G來看,主要是生耐力素質下降比較明顯,這可能與現在生活水平提坨、生活方式改變峖]素有懌。如,現在生跑動和走動都少,更多依賴交通工具。
在陳彌竅搢荂A一方面就身坨、體重、營養均褷程度來說,烿下大生的身體條件是要超過往屆師兄師姐的,亶漸肮﹞竷郎b不斷提坨,烿然這也造成了不少“小胖墩”的出現,坨校裡肥胖生虐(hu芍n)超以往﹔另一方面,現在的大生從中小起,由於R嬤|的影響,踇受的體育X煉不潣系╮A運動量也虐(hu芍n)虐(hu芍n)不潣,因此運動基鋮S有打好,X煉的習慣也沒有養成﹔再一方面,進了大之后,不少生也沒有在休息時間X煉的意識,而只是上網,有些同甚至經常通宵p夜,“因此,說大生身體素質不如以往不潣全面,但也有一定的道理。 ”
R倡黯生參與長跑峟@力訓練
“我個人認為,不能因為坨校取消長跑,就武斷地推斷現在大生的體質差,身體素質不如從前了。 ”上海交大體育系毛麗娟彌穠磳隉A“我們一般會在生進校后,對他們進行體質測,盡管大一新生的據不太理想,但經過一年的X煉后,發現生的各項測成績均有所提升。 ”
“長跑是一掔非常便易行的X煉方法,可以使人身心愉悅,R渧提倡。 ”毛彌罈﹛A現在不少坨校的運動會中,競技類的項目已經越來越少,取而代之的是一些癡性活動,取消長跑可能會黯致渧項目更加弱化。“長跑是訓練耐力的有效手段,霹是R渧讓鬗嬰鹵獺B有能力的同參與長跑比腶。 ”