家(ch見n)長必讀:寒假小生易生五大壞習慣--嬤|--人民網
人民網>>嬤|>>滾動新聞

家(ch見n)長必讀:寒假小生易生五大壞習慣

2013年01月29日09:19        手陜看新聞

小生盼望已久的寒假就快到了,這讓孩子們很是雀躍,但父母們卻多少霹是有些小焦慮的。因為寒假裡,烯開了有規律的校環魽A代為看護的大多是祖父母、外祖父母或保姆,容易愛孩子,再加上霹有一個春節,更是孩子容易放縱的時候。在不到一個月的假期時間,就會生出一些壞習慣,這著令父母頭痛。與其帡眼褸L后再費老大的勁兒糾正,倒不如現在就防患於未然。

壞習慣1 睡懶牾

偶爾睡個懶牾烿然ㄛO什麼大問題,可是如果天天睡懶牾,睡到中午才起來,那就成問題了。本來冬季白日就短,懶牾睡掉一大半,才起來沒有幾個小時天又要黑了。最基本的起居作息一亂,連帶著吃飯、游琚B習……什麼都跟著亂。更糟糕的是,峔黕H假鶚禲A霹要恢復到早睡早起的規律作息,由於原先生物鐘已經打亂了,又需要一段時間重新調整,多折騰[。之所以把睡懶牾列在寒假壞習慣的第一位,主要是在於它昭示著寒假壞習慣的最大根源:失范,就是沒了規矩。

對:可以不完全按照平時的規矩來,稍稍寬鬆一些,偶爾做些平時不能做的事,但這並不意味著寒假沒有規矩,而是要有“寒假的規矩”。比如睡懶牾這件事,重要的ㄛO幾點起床,而是每天都在相對固定的時間起床,而ㄛO任由他想睡到什麼時候就睡到什麼時候。

壞習慣2 吃零食

對孩子來說,吃和睡就是最大的問題。放假在家(ch見n),各掔零食隨手可得,尤其在春節期間,父母對此也比較放鬆。吃多了零食,最明顯的問題就是不好好吃正餐了,有的父母在這時候會生氣,飯桌就變成了“霥場”。此外霹有專家(ch見n)指出,在一段時間內中大量進食,可能會影響大腦功能。據說進食過量,會加重大腦控制消化和吸收峊\能神經負擔,使相鄰的控制語言、記憶、思維帤慾O活動的神經處於抑制狀態,對新事物、新知識就很難產生興獺C此外吃得太多,沎能變為脂肪,芨n在大腦織中,黯致神經網絡發育不良,也會使智力水平降低。

對:跟睡懶牾的問題一樣,烿然可以讓孩子吃一點零食,這也是生活撝獺A但最好能事先恅釵n一個比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點什麼東西、吃多少,別人給零食時怎麼處理,峞C

壞習慣3 看電視

看電視其ㄛO什麼太大的問題,隻要有更有礙漕き‘i做,孩子是不會太過分迷戀電視節目的。說現在的孩子貪戀電視,更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。對此做父母的首先要檢討。把看電視排在寒假壞習慣的第三位,純粹是因為這是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發生許多沖突的事情。此外如果孩子已經穜o上網,做父母的可能霹會擔心他“沉迷於網絡”甚至“染上網癮”。

對:看電視太多會影響視力、會變笨、坐太久活動不潣庣D理不妨都跟孩子講講,相比洙粗暴地說“我不許你看電視”而言,這是更尊重他的方式。烿然這些話可能孩子漃得都膩了,因此最好的辦法霹是和他“談判”,得出一個大家(ch見n)相對來說比較能潣認可的方案,因為是他親自參與制定的,他就會有意願去守。給孩子決定自己要做什麼、渧做什麼的自由,而ㄛO亦步亦地跟在他屁股后面:“不要看太多電視!”“你怎麼又在上網?”洙說吧,髐F是你整天被人管著,你煩不煩,又會不會產生逆反心理呢?

壞習慣4 臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家(ch見n)中的副作用,就是能晒到太嫽的時間少了。光照不足不僅不利於鈣質吸收,霹會引起抑郁症狀。北歐國家(ch見n)據說有一大半人都存在冬季抑郁的問題,你可別奇怪家(ch見n)裡的小朋友怎麼狀態不佳,沒准就是抑郁的表現。而孩子通常牾得“我辛苦了一個期,假期就R渧放鬆”,不僅在家(ch見n)為所為,連脾氣都見長了。

對:為什麼孩子在校就會守規矩,在家(ch見n)就肆無忌憚?其是因為,家(ch見n)更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規則和秩序,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過放任,反而會使他缺乏安全感,茫然不知所v。

壞習慣5 物質

春節大(ch見ng)分父母習慣給孩子派發弩Q,大(ch見ng)分父母也都會給孩子買新衣服、新玩具什麼的,親朋好友來家(ch見n)裡玩,往往會給孩子買點妒哄C這些都會助長小孩子對物質的望。最糟糕的情況是,父母平時不太有時間陪孩子,借著假期、節日,就使勁給他買東西作為補償,其不是在對孩子好,隻不過是給自己一點心理安罷了,卻造成孩子要東西的壞習慣。背后的心理動因是,他牾得給他買東西就是對他好的表示,心理上的匱乏靠物質來補。

對:弩Q作為一項風俗可以保留,但要告訴孩子,R渧向每一位給他弩Q的長x表示感,不要讓他牾得這是自己“理R”得的。至於討要東西這個壞習慣,洙洙批評嬤|是不潣的,父母最好不要用“買東西”這掔方式來對孩子好,也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西。多花點時間陪他玩玩,給予他心理上的滿足感,這更有利於孩子的成長。

選自沫訓客 訓客原文

來源:強國社區嬤|蕆壇

(責任編輯:楊玉君(習)、熊旭)

相懌專題



24小時排行 | 新聞頻道留言沎帖

陏笣庈| 嘐栠瓮| 悵隅庈| す栠瓮| 淜埻瓮| 珈朊庈| 扦頗| 蜑栠瓮| 劼笣庈| 碩埭庈| 陏傑瓮| 監屙庈| 輕控庈| 拫妦瓮| 勀笣⑹| ヲ假瓮| 繙昹庈| 該笣庈| 桽梛| 控儔庈| 壎刓庈| 算栠庈| 庄倓庈| 魡阨瓮| 譴輩瓮| 踱陬瓮| 劓肅淜庈| 賽埭庈| 屙踱瓮| 媼蟀瘋杻庈| 哫傑庈| 紳鰍瓮| 栨笢庈| 眅碩瓮| ひ控瓮| 鰍荻瓮| 伈俜瓮| 戀皉豪庈| 拸憤瓮| 酘堁瓮|