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剛高考完還挺高興的女兒這幾天不對(duì)勁兒了:情緒不高,常把自己反鎖在屋子里,而且父母在她房間里看到一幅人頭貓身的自畫像,嚇壞了……
心理咨詢師表示,這是女孩通過(guò)繪畫的方式進(jìn)行自我減壓。高考結(jié)束后的兩周,是處在青春期的高三學(xué)子積壓的心理問(wèn)題的爆發(fā)期。
女兒:考前乖乖的,考后換個(gè)人
高考最后一科結(jié)束后,走出考場(chǎng)的沈陽(yáng)某重點(diǎn)中學(xué)的高三女孩王微(化名)自信地告訴父母,“你們放心吧,考個(gè)一本沒問(wèn)題!
同在沈陽(yáng)某大學(xué)作教師的父母一直都相信女兒的學(xué)習(xí)能力,女兒又這樣肯定地表態(tài),給近幾個(gè)月一直焦慮不安的父母吃了一顆定心丸。
可是,從11日開始,王微情緒異常,出現(xiàn)失眠、胃口不好的癥狀,一個(gè)人躲在房間里誰(shuí)也不讓進(jìn)。母親張女士趁著女兒出來(lái)上衛(wèi)生間的時(shí)候,走進(jìn)女兒的房間,一幅女兒的自畫像嚇得張女士出了一身冷汗。女兒用彩筆畫了一個(gè)細(xì)長(zhǎng)的黑貓,貓身和尾巴畫得栩栩如生,可頭卻是女兒的模樣。聯(lián)想到女兒這兩天情緒異常,張女士和丈夫王先生擔(dān)心女兒是不是精神出現(xiàn)問(wèn)題了。
家長(zhǎng):人頭貓身自畫像嚇壞我們
隨后,夫妻二人拿著女兒的畫來(lái)到心理咨詢中心。心理咨詢師孫睿熙仔細(xì)地看了這張自畫像,卻反過(guò)來(lái)問(wèn)夫妻倆,“你們覺得,女兒畫這幅畫的意義是什么?”
沉默了幾分鐘,張女士突然說(shuō):“是不是孩子太壓抑了,高考后通過(guò)畫畫放松自己。”
原來(lái),王微一直是家中的乖乖女,從小學(xué)到高中都是聽話的好孩子,一直沒有出現(xiàn)人們常說(shuō)的叛逆現(xiàn)象。
“還真有點(diǎn)像貓,很乖巧,很聰明!蹦赣H張女士說(shuō)。
“孩子有沒有過(guò)發(fā)怒的時(shí)候?”咨詢師孫睿熙問(wèn)。
“沒有啊,我們從小就告訴她,女孩子要端莊,要有禮貌。”張女士回答。
“可是,每個(gè)人都是有情緒的,如果有情緒了不宣泄,結(jié)果會(huì)怎么樣?”孫睿熙接著問(wèn)。
“是不是她太壓抑了?”一直沉默的父親王先生終于說(shuō)話了。
心理咨詢師:總得給情緒找個(gè)出口
11日,孫睿熙在接受沈陽(yáng)晚報(bào)、沈陽(yáng)網(wǎng)記者采訪時(shí)說(shuō):“高考后的兩周是考生心理問(wèn)題的爆發(fā)期,不是以前孩子們就沒有心理問(wèn)題,而是處于備戰(zhàn)高考階段的孩子們把全部精力集中在應(yīng)考上,把心理問(wèn)題隱藏起來(lái)了。高考結(jié)束后,緊繃的神經(jīng)放松下來(lái)后,各種問(wèn)題開始出現(xiàn)。”
孫睿熙說(shuō):人頭貓身,代表著一種沖突,頭是理性部分,身體是情感部分,一直以來(lái)在理性層面,女孩覺得自己應(yīng)該聽話,做個(gè)好孩子。但是在她的潛意識(shí)里卻是被壓抑的。心理學(xué)認(rèn)為,自由的繪畫確實(shí)可以釋放內(nèi)心的沖突,對(duì)心理健康是有好處的。
孫睿熙建議孩子的父母:“要耐心地傾聽孩子內(nèi)心的聲音,要允許孩子表達(dá)自己的情緒,除了繪畫,還可以運(yùn)動(dòng),比如爬山、做瑜伽等。”(記者 吳強(qiáng))
來(lái)源:沈陽(yáng)晚報(bào)
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