高考“牛人” 傳授“搶分心經(jīng)”【3】

　　兩位“牛人”師傅叮囑：考前系統(tǒng)地看一遍教科書(shū)

　　作為執(zhí)教高三多年的骨干教師，元緒富和宋旭光熱心地向即將參加高考的考生，囑托起“考前經(jīng)驗(yàn)”：

　　1、在最后的時(shí)間里，一定抽時(shí)間系統(tǒng)地看一遍各科教科書(shū)；

　　2、保持每天原有習(xí)題練習(xí)量直到考試結(jié)束，避免因習(xí)題量減少，導(dǎo)致不適應(yīng)，引起考場(chǎng)突發(fā)大腦空白；

　　3、各�？记胺偶倨陂g，務(wù)必將前兩年的高考試卷，按照高考時(shí)間進(jìn)行演練，將自己的興奮點(diǎn)調(diào)整至與高考時(shí)間一致；

　　4、保證休息，考生在23點(diǎn)前睡覺(jué)，早晨7點(diǎn)30分后起床；

　　5、每天進(jìn)行自我暗示“我一定行”，這點(diǎn)很重要，只有以良好的心態(tài)應(yīng)考，才能取得驕人戰(zhàn)績(jī)。

　　人物：申佳穎成績(jī)：文科最高分總分653分(含少數(shù)民族加分10分)

　　高中：延邊一中就讀院校：清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院