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晚報訊 高考落下帷幕,滬上5萬多名高三畢業(yè)生迎來史上最長的暑假。記者采訪發(fā)現(xiàn),同學(xué)聚會、結(jié)伴出游成很多學(xué)生的首選。對此,心理教師提醒道,考生放松要有度,避免出現(xiàn)考后綜合征。
“媽媽,幫我把考試用品袋拿回家,晚上,我們同學(xué)要聚餐慶祝。 ”昨天下午,剛走出考場的通河中學(xué)考生肖強和同學(xué)們一起到學(xué)校附近的一家餐館聚餐,慶祝高考結(jié)束。 “昨晚,女兒和同學(xué)一起出去買禮物了,今天和幾位即將出國的同學(xué)聚餐。高考剛考完,女兒安排了好幾次聚會,和高中好友聚餐、和初中同學(xué)聚會、為即將出國讀書的同學(xué)送行……”復(fù)興中學(xué)的一位考生家長[微博]任先生笑道,孩子長大了,這些聚會家長都非常支持。
除了聚會,結(jié)伴出游也成為考后放松的一大選擇?亟袑W(xué)的張同學(xué)說,后天,他和班級5位同學(xué)約好一起去南京進行一次深度游。
“放松需要適度,考生也要對考后生活進行適當(dāng)規(guī)劃,避免走向另一個極端。 ”浦東新區(qū)心理教研員韓海玲建議,考生還需要對兩個多月的暑假進行規(guī)劃,做些有意義的事情,不要完全丟掉學(xué)習(xí)習(xí)慣,為即將到來的大學(xué)生活做好準備。記者 楊玉紅
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