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1.2013年10月10日是第22個世界精神衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生組織公布的最新數(shù)據(jù)顯示,全球約有4.5億精神健康障礙患者,其中大多數(shù)生活在發(fā)展中國家。某心理研究所的研究報告表明,我國城市勞動力人口中亞健康人群的比例呈現(xiàn)增長趨勢,其中城市無業(yè)人員中的心理亞健康問題尤為突出。
該心理研究所的Z博士說:“人的內(nèi)心不穩(wěn)定、不平衡會造成個人負荷加重,并累及社會適應(yīng)能力,無形中拖累了社會發(fā)展的步伐!蹦成鐣䦟W家也指出,社會的浮躁與焦慮,不僅易引發(fā)有害的聚合行為,且可能因之導致社會的某種斷裂,影響經(jīng)濟社會的健康發(fā)展。
我國正處在社會轉(zhuǎn)型期,各種社會問題矛盾多發(fā),競爭壓力加大,工作節(jié)奏加速,使得部分國民心理疾患所引發(fā)的社會問題開始凸顯。
心理問題涉及面廣泛。從發(fā)育的兒童、成長的青年,到空巢老人;從校園內(nèi)的大學生、工棚里的農(nóng)民工,到政府官員、企業(yè)精英,各階層的人都可能面臨各式各樣心理問題的困擾。心理疾病和精神疾病對人們的危害絕不亞于心腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病及惡性腫瘤等。有統(tǒng)計顯示,每年約有160萬人因心理問題導致行為失常,甚至構(gòu)成犯罪,給社會造成很大危害。
有觀察家指出,破解這一問題,政府應(yīng)承擔營造“大環(huán)境”的責任。改革開放30余年,在舉世矚目的經(jīng)濟高速增長背后,我國政府已經(jīng)意識到必須妥善解決心態(tài)失衡等社會問題,讓民眾真正感受到公平正義,過“有尊嚴的幸福生活”。社會學研究員Y認為“制定政策時,政府還應(yīng)充分考慮政策的科學性、連續(xù)性和社會影響,減少因政策的不連續(xù)性等因素導致民眾對未來的不確定感,減少對個體造成刺激和重大挑戰(zhàn)”,“尤其是對于城市邊緣人群和農(nóng)村貧困人群,提高他們的積極情感、幫助其消解負面情緒,對于緩解社會沖突,減少人際間的矛盾與仇視,促進家庭和諧、社會穩(wěn)定,都具有十分積極的作用”。
2.某網(wǎng)站發(fā)表文章指出,目前社會問題日漸增多,造成社會心理方面的若干“缺失”,并具有相應(yīng)的表現(xiàn)形式。
一項針對100萬在職工作人員工作現(xiàn)狀的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示,近三分之二的人感到壓力較大。尤其在警務(wù)、義務(wù)人員、高層管理者等職業(yè)群體中。70﹪—80﹪的人都感到壓力大,表現(xiàn)為失眠,記憶力衰退,容易緊張、焦慮和抑郁。許多感到調(diào)整自己原有的心理定式和行為模式越來越困難,心理放松,宣泄郁悶的機會和渠越來越少。
由于當前各種體制機制還不夠完善,人們在資源占有、機會獲取、成果享用等方面出現(xiàn)事實上的不公平,一部分人往往在比較中產(chǎn)生了心理失衡。加之現(xiàn)代社會信息化程度高,各種不平衡、不公平信息迅速大量地傳播公眾,造成了更多人的心理失衡,這種情緒積累時間過長,勢必產(chǎn)生嚴重的心理問題和社會矛盾。
在社會轉(zhuǎn)型期,傳統(tǒng)的價值觀、就業(yè)模式、保障體系等,正在發(fā)生急劇變化,人們對未來缺乏安全預(yù)期,對未知充滿恐懼,對變化心理準備不足,對多元化心理認同不夠,易產(chǎn)生焦慮、恐懼、迷茫心理,出現(xiàn)信任和誠信危機。
一項對“白領(lǐng)階層”的社會調(diào)查顯示,在被調(diào)查者中,認為與過去5年相比,生活幸福指數(shù)略有下降和下降很多的占36%;快樂正悄然離一些人遠去,焦慮已漸漸占據(jù)某些現(xiàn)代人的心理。有報告顯示,新生代農(nóng)民工已經(jīng)占農(nóng)民工整體的47%。他們因為收入較低,難以承受較高的生活消費,融入城市生活困難重重,更容易滋生心理問題。同時,人口流動范圍加大,生活環(huán)境變化加快以及各種自然災(zāi)害頻發(fā),都會使人們增加社會陌生感帶來歸屬感的降低,進而導致孤獨感。特別在一些發(fā)展較快的城市,生活著一些被高就業(yè)門檻和高生活成本邊緣化的“社會隔離”人群,或稱心理“無根”人群,這種現(xiàn)象得不到消解,易使一些負面情緒蔓延,甚至危及社會秩序和安全。
某些心理精神疾病病患者常因“羞恥感”而不及時就醫(yī),延誤了診治。而患者的親友和同事也沒有及時表現(xiàn)出該有的同情,社會對心理疾病還存有偏見和歧視。精神疾病康復(fù)者不能順利回歸社會大家庭,則又成為導致心理健康疾病復(fù)發(fā)增高的一個誘因。
3.為了全面推進大學生心理健康教育工作,S大學舉辦了以“迎校慶、健心靈、獻愛心、促成長”為主題的第六屆心理健康節(jié)活動。
2013年4月26日下午,著名相聲表演藝術(shù)家J到校作了題為“中國曲藝的魅力”的講座。講座現(xiàn)場氣氛異;鸨,能容納300人的音樂廳座無虛席,很多學生一直站著聽完整場講座。J說學逗唱、惟妙惟肖的表情和幽默的言語讓全場師生捧腹大笑,充分領(lǐng)略了相聲的藝術(shù)魅力。4月28日晚,第四屆校園相聲大賽如期舉行,共吸引了一千多名師生參加。有同學以充滿詩意的語言表達了自己的感受:“相聲通向笑聲,笑聲連接大家的心聲。笑幫人宣泄喜怒哀樂的情緒。笑伴人應(yīng)對酸甜苦辣的人生!順利時會笑,困難時能笑,失敗時敢笑,我們笑著同昨天告別,又笑著迎接新的黎明!”
S大學是較早創(chuàng)辦心理運動會的單位之一。5月12日下午,第五屆心理運動會拉開帷幕,活動精彩紛呈,創(chuàng)新無限。“漫天飛舞”項目要求參賽選手中女生蒙住眼睛拋毽子,而男生站在女生身后5米的圓圈內(nèi)用簍子接毽子,規(guī)則看似簡單,卻要求女生恰到好處的拋毽力度和男生辯識毽子飛行方向的全神貫注。漫天飛舞的彩毽和同學們的歡聲笑語飄揚在操場上空,其樂融融。“心靈感應(yīng)”環(huán)節(jié)要求參賽者一人蒙住眼睛,背著另一位同學,在他的指引下繞過障礙,背者失去方向、小心探索道路的迷茫,被背同學指點迷津、化險為夷的喜悅,使得比賽充滿刺激和歡樂,全場氣氛漸入高潮。“齊心協(xié)力”“鐵人三項”“背對背擁抱”的比賽模式也都突破常規(guī),不僅強調(diào)個人的體能展現(xiàn),更考驗團隊的默契配合。參與的同學活力四射,樂在其中,觀戰(zhàn)的同學吶喊助威,激情澎湃,讓整場活動都洋溢著喜悅和樂趣。
舉辦講座是開展心理健康教育的傳統(tǒng)方式,深受師生歡迎。組委會針對輔導員、心理保健員、普通學生等不同群體組織了若干場精彩講座。
5月21日下午,學校黨委副書記帶著各院系輔導員聽取S大學心理健康教育中心主任D教授作《如何應(yīng)對心理壓力》的講座。D教授是國家首批注冊心理督導師,她的精彩講解有助于輔導員們應(yīng)對職場與生活壓力,享受健康人生。
4月28日下午,S大學心理健康教育中心W老師為全校各班班長、心理保健員作了一場題為《常見的心理問題》的講座;5月7日晚,W老師又作了一場《與大學生談人生規(guī)劃》的講座,師生們表示要將所學知識運用于學習、工作。生活中,調(diào)節(jié)自我,服務(wù)大家。
健康節(jié)籌備期間。四川雅安發(fā)生7級地震,給當?shù)厝嗣袢罕娚钬敭a(chǎn)造成了重大損失,深深牽動著師生的心。健康節(jié)組委會尋事把給災(zāi)區(qū)募捐的愛心奉獻活動也列為心理健康節(jié)的重要組成部分,試圖使學生們在募捐活動中體認到愛心與向善是心理健康的真正底蘊。
4月23日,幾位學生連夜制作了募捐箱和祈福授帶,發(fā)起“天佑雅安、心系災(zāi)民”捐資賑災(zāi)活動。在“生者堅強、逝者安息、祈福雅安、重建家園”的條幅上,同學們寫下了真摯的祝福。并將所籌善款匯往災(zāi)區(qū)。
一農(nóng)一物皆心意,一元一分總關(guān)情,有同學說,我們的心連在一起。就是一座愛的堤壩;我們的手牽在一起,就是一座情的長城。