專家建議保護(hù)孩子心理健康
別讓孩子看案情報道 最好給孩子一個擁抱
據(jù)新華社電 康涅狄格州紐敦鎮(zhèn)桑迪胡克小學(xué)槍擊案震驚美國。心理專家說,這類慘案可能嚴(yán)重?fù)p害兒童心理健康,父母必須采取正確措施,包括盡量不要讓孩子獲知案件新聞報道,以合理方式撫慰孩子的憂慮情緒,不要過度流露內(nèi)心感情,最好給他們一個擁抱。
槍手亞當(dāng)·蘭扎殺害20名年齡6至7歲兒童和6名成年人。不少警察說,這是他們所見最恐怖的犯罪現(xiàn)場之一。心理學(xué)家強(qiáng)烈建議父母把孩子與罪案報道“隔離”。
對于年幼的兒童而言,他們“可能被人們的焦慮、恐懼和壓力所包圍,從而壓垮他們的承受能力”。
耶魯大學(xué)兒童心理學(xué)教授艾倫·卡茲丹說,2001年“9·11”襲擊后,一些兒童雖然沒有親歷襲擊,卻收看過多新聞報道,從而心理嚴(yán)重受創(chuàng)!熬瓦@類孩子的情況,出現(xiàn)一個新創(chuàng)造的術(shù)語:二次恐怖主義,即一些兒童因受大量報道影響,患創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙!
心理學(xué)家理查德·貝塞爾建議父母,對于7歲至12歲的孩子而言,與他們交流時,可以詢問孩子的感受。如果孩子回答很害怕,“最糟糕的就是說‘沒什么好怕的’。應(yīng)該告訴他們,我們會保護(hù)你。他們把那些壞蛋都抓住了”。
言語不一定是安撫孩子的最佳方式
面對12歲以上的青少年,應(yīng)積極交流,詢問他們?nèi)绾慰创讣鹨蚝腿绾晤A(yù)防。
專家們要求父母,回答孩子問題時,不要過多表露自己對這起案件的感受。如果父母不能控制感情,應(yīng)該向其他成年人傾訴,同時不能讓孩子聽見他們的對話。
專家們認(rèn)為,言語不一定是安撫孩子的最佳方式,可以按照美國總統(tǒng)貝拉克·奧巴馬所言,“把孩子們抱得更緊一些,告訴他們,我們愛他們”。
卡茲丹說,大量動物和人類研究結(jié)果顯示,“接觸對生物體各方面有強(qiáng)烈的生物學(xué)作用,緩解壓力,安撫情緒。因而,這不僅僅是老套的親情表現(xiàn),而是長期以來獲得科學(xué)支持的明智之舉”!叭绻捳Z不管用,那么你永遠(yuǎn)不要低估擁抱的力量。” (惠曉霜)