上海交大大學生體質(zhì)趣味調(diào)查：女生體質(zhì)明顯比男生好

人民網(wǎng)上海11月19日電 （記者姜泓冰）上海交大近期所做的一項大學生體質(zhì)的趣味調(diào)查顯示，大學女生體質(zhì)明顯好于男生；近五年來男女生平均身高、體重變化不大；較低體重每年在下降，超重則每年在增多。專家認為，大學生體質(zhì)健康問題仍然是高等教育的薄弱環(huán)節(jié)，不良生活學習方式是影響大學生健康的最大殺手。

11月21日，上海交大即將舉行第四十五屆運動會即。在運動會前夕，該校體系育進行了一次大學生體質(zhì)現(xiàn)狀趣味調(diào)查。結(jié)果顛覆了“男人強壯，女人柔弱”的直觀印象。對2007年—2013年7年的體測數(shù)據(jù)分析顯示，男生體測平均及格率為74.6%，而女生則為80.7%，女生的平均體質(zhì)明顯好于男生。對該校28215人次男生和14685人次女生的平均身高體重統(tǒng)計分析顯示，男生平均身高為173.76厘米，女生為161.68厘米；男生平均體重為66.28千克，女生為53.67千克。

不過，統(tǒng)計數(shù)據(jù)也顯示，7年來大學生正常體重比率一直在下降，而每年超重的大學生人數(shù)在增多。2013年，該校正常體重的學生占37.1%，低于七年正常體重的平均數(shù)38.7%，但超重和肥胖比重占到22.8%，比2007年高出1.7個百分點。這意味著，“小肉肉”同學的數(shù)量在增多。

為此，上海交大體育系的專家提醒大學生朋友，養(yǎng)成良好的飲食與運動習慣很重要。最好適量定量定時飲食，切忌暴飲暴食。同時，不做“宅男宅女”，要走出戶外，親近自然，至少每天運動45分鐘到1小時。

教育部全國高等學校體育教學指導委員會公體組組長、上海市學生健康促進指導委員會委員、上海交通大學體委副主任孫麒麟教授認為，近年來全民體育意識大大提高，“體育生活化，生活體育化”等理念越來越深入人心，不少大學生積極投身校內(nèi)外各式各樣體育運動鍛煉。 僅上海交大就建有30多個學生體育社團。但同時，社會生活節(jié)奏加快，信息技術革命互聯(lián)網(wǎng)浪潮席卷，大學生生活學習方式發(fā)生了重大變化。不良的生活學習方式成為最大的健康“殺手”。根據(jù)教育部學生體質(zhì)健康中心有關報告，近五年來，我國19歲-22歲年齡組的學生，身體的爆發(fā)力，耐久力，力量素質(zhì)，繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降。近視率居高不下，心肺功能指數(shù)不容樂觀。增進大學生體質(zhì)健康是一項系統(tǒng)工程，需要提出一定的達標標準與實施要求，使每一個大學畢業(yè)生成為體質(zhì)健康體魄強健的合格人才。