每只腳都有
七八個血泡
1.78米的曾錚體重130斤,減肥成了當(dāng)務(wù)之急。
孟老師嚴(yán)格控制曾錚飲食。早餐一碗青菜湯、一個雞蛋、一塊土司,10點后加餐一杯牛奶、2個水果。中午以素菜為主,少量白飯、白肉,飯后一個水果。晚上一點雞肉、魚肉等白肉。短短三個月,曾錚就從130斤減到了110斤。
每天下午16點至18點,曾錚還必須在孟老師的監(jiān)督下訓(xùn)練。靠墻站,要求頭、肩、臀、小腿、后跟緊貼墻壁20分鐘。此外還有無支撐狀態(tài)下,踮腳尖5分鐘……夜間,曾錚還得跑1000米,練單杠、體能;穿上8-10厘米的高跟鞋練習(xí)走臺步。
孟老師回憶,整整半年,曾錚每只腳上都有七八個血泡,最少每只腳都有3個以上。100張/盒的止血貼,曾錚從來都是好幾盒地買。如果沒做好,一把鐵尺還會重重打在曾錚腳上。
“為了不讓曾錚的父母心疼,前三個月最艱苦的訓(xùn)練期,我堅決不同意父母來考察成效。”孟老師說。
因為訓(xùn)練,曾錚沒少哭過。但她從不在旁人面前落淚,“我已經(jīng)18歲了,我不想再讓爸爸媽媽失望了!痹P說,當(dāng)她愛上模特這一行,訓(xùn)練也變得有趣起來。她不再吵著回家,學(xué)會了吃苦與忍耐。