體育課今后將更關(guān)注男生上肢力量的發(fā)展,這是專家從近日教育部發(fā)布的《國家學生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》中解讀出的重要信號。與舊版標準相比,新標準取消了選測項目,設(shè)置統(tǒng)一的必測項目,中學生和大學生必須測長跑,初中以上男生必測引體向上。這一新變化被看作是向?qū)W生體質(zhì)健康中的薄弱環(huán)節(jié)“開刀”。
男生引體向上普遍不及格
參照新版標準,對于初中、高中、大學各年級男生而言,引體向上由“選測”變?yōu)椤氨販y”,占總評分權(quán)重的10%。引體向上將作為附加分指標計入學年總分。根據(jù)評分標準,初一男生引體向上做4個才算及格,從初二到高三及格標準依次增加1個,高三及格線為9個。
教育部體衛(wèi)藝司司長王登峰曾公布過一組數(shù)據(jù),“據(jù)2013年對全國范圍內(nèi)20多萬青少年的測試,在初中以上男生的引體向上測試中,有一半以上的人一個都拉不上去,甚至有很多連雙手握杠都握不住,完全吊不上去。這說明男生的上肢力量問題已經(jīng)非常嚴峻!”
作為本市中考體育的選測項目,引體向上常!氨洹保2011年某區(qū)6187名初三畢業(yè)生中只有9人報考該項目!敖衲晡艺{(diào)查了三個區(qū),選測引體向上的學生加起來不超過20名!币晃惑w育老師分析,如今男生的上肢力量普遍較弱,要得滿分相對較難,再加上現(xiàn)在肥胖學生比較多,對于引體向上和單杠,學生普遍存在畏難情緒。
“男生上肢力量的退化,在全國已是普遍現(xiàn)象!鄙虾J兄袑W生體育協(xié)會副主席、特級校長徐阿根介紹,如今的體育課,引體向上僅作為一種鍛煉上肢肌肉力量的手段,而非必修內(nèi)容。因此,新“國標”也釋放出一個信號——教育部希望通過對必測項目的強制性要求,對目前學生體質(zhì)健康中存在的薄弱環(huán)節(jié)進行強化和督促。
記者發(fā)現(xiàn),新“國標”的評分標準明顯高于上海中考要求,如上海中考引體向上的滿分是11個,而對應新“國標”,這個成績相當于80分。
在身體素質(zhì)敏感期發(fā)展上肢力量
初中以上男生發(fā)展上肢力量為何重要?徐阿根說,各種身體素質(zhì)都有自己發(fā)展的敏感期,錯過了就很難達到理想水平。
遵循青少年生長發(fā)育的特點和規(guī)律,十五六歲正是男生發(fā)展力量的敏感期,進行上肢力量訓練最適合,學生的身體發(fā)育也能更勻稱。這將對日后的身體技能學習打下堅實的基礎(chǔ)。
在一些高中,引體向上常常乏人問津,而延安中學卻是特例。記者了解到,該校每學期都對學生體質(zhì)健康進行監(jiān)測,將引體向上作為必測項目進行跟蹤。“三年前我們對新進高一男生的引體向上成績進行過摸底測試,幾乎一半的學生成績是0次,平均水平為1次。經(jīng)過兩年訓練,這一平均成績達到了8.61次。提高最快的同學從一個也拉不起來到完成15次!痹撔sw育教師劉身強說。
長跑為大中學生必測項目
另一個成為必測項目的,是耐力測試中的長跑項目。隨著新版標準的公布與施行,大中學生長跑(男生1000米,女生800米)、臺階測試“二選一”的局面將成為歷史,臺階測試將被取消,統(tǒng)一為長跑必測,強化學生的耐力素質(zhì)。
新標準還指出,體測的學年總分由標準分與附加分之和構(gòu)成,滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權(quán)重乘積之和組成,滿分為100分;附加分根據(jù)實測成績,對1分鐘跳繩、男生引體向上和1000米跑,女生1分鐘仰臥起坐和800米跑等加分指標進行加分,滿分為20分。
每個學生每學年評定一次,學生畢業(yè)時的成績和等級,按畢業(yè)當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。學生測試成績評定達到良好及以上者,方可參加評優(yōu)與評獎;成績達到優(yōu)秀者,方可獲體育獎學分。普通高中、中等職業(yè)學校和普通高等學校學生畢業(yè)時,新標準測試的成績達不到50分者按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。 (記者 錢鈺 張鵬)